Como nutricionista, vejo a comida não apenas como nutrientes, mas também como conforto, memória e prazer. Sou contra dietas restritivas e busco auxiliar você a estabelecer uma relação equilibrada e harmoniosa com a alimentação.
Meu foco é transformar comportamentos alimentares por meio do comer intuitivo e da alimentação consciente. Quero guiá-lo na conquista da autonomia alimentar, para uma nutrição saudável e sustentável a longo prazo, respeitando seus sinais internos de fome e saciedade.
Possuo graduação em Nutrição pelo Centro Universitário São Camilo, sou Terapeuta Nutricional pelo Método Sophie, capacitada em Nutrição Comportamental pelo Instituto Nutrição Comportamental e Aprimorada em Transtornos Alimentares pelo AMBULIM-IPq-HCFMUSP. Juntos, podemos transformar sua relação com a comida, tornando-a fonte de bem-estar e saúde.